Ngày đăng

Tê nhức chân tay vào mùa đông nguyên nhân do đâu? Cách xử lý?

hoi dap tu van

Bác sỹ tư vấn giúp em. Ba em hay bị đau nhức tay chân, nhất là vào mùa lạnh hay bị tái phát. Ba em hay uống thuốc tàu, uống thuốc thì hết đau nhưng khoảng một thời gian thì lại bị lại. Bác sỹ tư vấn giúp em ba em có cần phải đi khám không?. Em cảm ơn!

Trả lời:

Chào bạn,

Bệnh đau nhức chân tay dễ bị hoặc tái phát vào mùa lạnh bởi thời tiết lạnh HÀN THẤP xâm nhập vào kinh lạc gây ứ trệ làm khí huyết kém lưu thông gây đau nhức, ngoài ra khi trời lạnh thể gây ra hiện tượng co mạch, co gân cơ, làm máu lưu thông kém, gân cơ co lại vận động gây đau, khiến chân tay căng cứng, tê cứng.

Ngoài ra tê nhức chân tay chủ yếu là do các bệnh lý: thoái hóa cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp dạng thấp, hoặc thoái hóa các khớp ở chân tay… Bạn có thể đưa Bác đi khám tại chuyên khoa cơ xương khớp của bệnh viện tỉnh hoặc lên bệnh viện trung ương để khám, lấy kết quả chính xác nhất và Sử dụng thuốc theo đơn hưỡng dẫn có thể sử dụng cùng các sản phẩm từ đông y để điều trị và phòng tái phát.

Ngoài ra để hạn chế tình trạng đau nhức chân tay, cần phải có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Đặc biệt là các loại vitamin nhóm B, canxi, magie có nhiều trong các loại: đậu, ngũ cốc, trứng, sữa. Cần phải thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, tránh gây bất lợi cho sức khỏe nói chung và các chức năng hoạt động của chân tay nói riêng.

Khi thời tiết thay đổi, nhất là mưa gió thì cần giữ ấm tay chân, bố bạn có thể ngâm tay chân với nước ấm pha chút gừng trước khi đi ngủ giúp thư giãn và giảm đau nhức. Hoặc bạn cũng có thể áp dụng phương pháp chườm nóng sau đây cho bố bạn giúp làm khử hàn thấp, giảm nhức buốt từ trong xương: Ngải cứu rửa sạch (1 mớ lớn) để ráo nước, sao nóng, bọc khăn và dùng chườm vào vị trí khớp bị đau (nếu có điều kiện dùng túi chườm nóng đặt lên ngải cứu để duy trì nhiệt độ) từ 30 – 40 phút/lần. Ngày 1 lần vào buổi tối, thực hiện liên tục từ 15-30 ngày.

Chúc gia đình bạn nhiều sức khỏe!

Leave a Reply

Be the First to Comment!

Notify of
avatar
wpDiscuz